Групповые программы: йога

500–5600 руб.
Наш рейтинг:
105 оценок

Фитнес-клуб World Gym приглашает на курсы йоги. Существует множество направлений этого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает возможность проработать все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, сообщите об имеющихся недугах, и он без проблем подберет практику, которая сможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.

Наши услуги

Отзывы

3.8
  /  105 оценок
Все отзывы 2
  • Валентина
    Занималась по йоге у Мотановой Антонины. Спасибо большое, знающий тренер, способный решать проблемы с позвоночником и суставами. Желаю здоровья всем и процветаетание вашей компании.
    0 0
  • Екатерина
    Доброго дня! Вы что издеваетесь над нами?у вас йога всю неделю платная. Я покупала карту из за йоги, за что я заплатила деньги? Чтоб ещё за йогу платить? Что вы разводите людей?Я буду звонить в центральный офис клуба и жаловаться.
    16 0